今さら聞けない「涙活」とは?本当に効果があるの?
悲しい時や辛いことに直面した時、喜びに満ち溢れている時、皆さんはどういった時に涙しますか? 今では、ネット上でも「泣ける話」「...
心の健康ナビ | ストレスケア・マネジメントでメンタルヘルス
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悲しい時や辛いことに直面した時、喜びに満ち溢れている時、皆さんはどういった時に涙しますか? 今では、ネット上でも「泣ける話」「...
喜び、怒り、哀しみ、悔しさなど、様々な感情から生まれる涙。 みなさんは、最近どんなことで泣きましたか? 仕事で成功した時...
みなさんは、最後に泣いたのはいつでしょうか? 子供の頃はよく泣いていたけど、大人になるにつれて泣くことが「恥ずかしいこと」だと思って、...
学校のストレス、仕事のストレス、家庭のストレスなど、ストレスが溜まっている時に突然涙が出てきたり、ふとしたことで涙が流れてしまうことはないで...
泣いた後、自然と心がスッキリすることはないでしょうか? 実は「泣くこと」に秘められた効果は医学的にも証明されており、うつ病の改...
「電車の中や職場で突然涙が止まらなくなる・・・」 「悲しくもないのに泣いてしまう・・・」 自分の感情とは無関係に突然涙が出てしま...
感情労働大国とも言われる日本。 CAや看護師、接客業をはじめとして、あらゆる仕事が感情労働が伴っていると言えます。 また、「人に...
「上司の話はいつも面白くないけど、とりあえず笑っておこう」 「お客さんから理不尽なことを言われた時、イラっとくるけど仕事だから謝ってお...
感情を商品として提供する感情労働。 感情労働では、たとえ理不尽に感じることがあっても、自分の感情を押し殺して、業務を遂行することが求め...
労働には三種類の労働があると言われております。 1つ目は、体を使う「肉体労働」。肉体労働は、工事現場や引越し業者、宅配業者など、体を使...