怒りを発散して鎮める方法を厳選してみた|イライラが収まらない方へ
「イライラで頭がおかしくなりそう!!」 「どうにかしてイライラを抑えたいけど、収まらない!!」 「今すぐにでもブチ切れそう・・・...
心の健康ナビ | ストレスケア・マネジメントでメンタルヘルス
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