ストレス症状 | 心の健康ナビ | ストレスケア・マネジメントでメンタルヘルス

やけ食いをやめる方法５つ|仕事のストレスでやけ食いがやめれない方へ

2017/2/11 過食

仕事でストレスが溜まっている時、ついやけ食いに走ってしまう人も少なくないでしょう。特に、仕事人間の人ほど、「食べる以外の楽しみがない...

「食欲がない・・・」「食べ物を見ても美味しそうに見えない・・・」このような「食欲不振」に頭を悩まされている方、もしかすると「...

仕事や家庭、人間関係などでストレスを抱えている時、食欲がなくなって、だんだんと食べるのが億劫になってきませんか？食欲がない状...

ストレスが溜ると、やけ食い、暴飲暴食を繰り返して「ストレス太り」してしまう人反対にストレスが溜まると、食欲不振になって「ストレス痩せ...

「最近、食べ物を見ても食欲がそそられない・・・」「食べる気分になれない・・・」日頃の疲れやストレスで食欲がわかない時ってあり...

暑さで食欲がわかない・・・仕事や家庭のトラブルで食べる気分になれない・・・夏バテ、度重なるストレスや疲労など、体が食べ物を受けつけず、食欲が...

「今まで好きだった食べ物を見ても美味しそうと思えない・・・」「お腹が空いているのに、食べる気が起きない・・・」理由も...

仕事が忙しい時や食欲がない時、夏バテ、病気の時など、食べたくても食べられない場面がないでしょうか。そんな時、少し食べるだけで、エネル...

食欲不振の時、何も食べる気が起きず、体がだんだんと弱っていく感じ伝わって辛いですよね。食欲不振の原因には精神的なストレスをはじめとし...

職場や家庭のイライラが溜まると、「何もかもどうでも良いや！！」とケーキやアイス、ポテトチップス、焼肉などをやけ食いをしたくなることはないでし...