
過食をやめるための改善方法6つ|過食をやめたいけど、やめられない方へ
仕事や家庭、学校、人間関係のストレスで過食癖がついてはいないでしょうか。 過食は簡単にやめられるものではなく、場合によっては薬...
心の健康ナビ | ストレスケア・マネジメントでメンタルヘルス
自身のメンタルヘルスを守りながら、仕事、プライベート、そして人生のパフォーマンスを高めましょう♪
仕事や家庭、学校、人間関係のストレスで過食癖がついてはいないでしょうか。 過食は簡単にやめられるものではなく、場合によっては薬...
最近、仕事のストレスで夕食の食べる量が多くなったり、甘いものや脂っこいものばかり食べて過食気味になっていませんか? 特に、仕事が忙しく...
仕事や家庭、学校などでストレスが溜まると「もうどうにでもなれ!!」と思いながら、やけ食いに走ってしまうことってありますよね。 しかし、...
「食べ物の味がしない・・・」 「何も食べる気がしない・・・」 何故か食欲がわかなくなる「食欲不振」に悩む人も多いのではないでしょ...
育児のストレスでついついやけ食いをしてしまうことはないでしょうか。 やけ食いはやめたいと思っていても簡単にやめられることじゃありません...
仕事や家庭、学校などでストレスを感じると、過食になったり、やけ食いをしてしまうことはありませんか? やけ食いをした後、「なんでやけ食い...
イライラしている時や不安や焦燥感に駆られている時など、「もーどうにでもなれ!」と思って、ストレス発散でやけ食いに走ってしまうことはないでしょ...
普段の日常生活において、誰しもストレスを感じる場面は多々あるかと思います。 適度なストレスであれば、体に程よい緊張が与えられて健康に良...
自分の関係なく手や足、または全身が震えることを医学的に「振戦」と言います。 少し疲れている時やストレスを感じている時にも手足が震えるこ...
「意識しても手に力が入らない・・・」 「仕事中、手が小刻みに震える・・・」 自分の意識とは関係なく、手に力が入らなかったり、震え...