心の健康ナビ｜ストレスケア・ストレスマネジメントでメンタルヘルス

うつの回復期に行きたい！旅行先の選び方｜旅行で気持ちをリフレッシュ！

うつを治すためには休養が重要となってきますが、順調に回復してくれば次第に外へ出る元気も出てきて、リフレッシュがてら旅行にでも行きたくなります...

メンタルヘルスが叫ばれる現代の象徴ともいえる「うつ病」。うつ病の症状には様々なものがあり、精神症状が強く現れる人もいれば、身体症状が...

「イライラが抑えられない...」「不安が付きまとう...」「緊張が緩まない...」これらの症状は頭の中で抑えようと思...

近年増加傾向にある突発性難聴。有名な芸能人や歌手が発症したというメディアの報道で、この病名を耳にしたことがある人も多くなったのではな...

「いつになっても耳鳴りが止まらない」「片耳だけ聞こえづらくなっている気がする」耳鳴りは誰にでも起こる可能性のある症状ですが、...

突発性難聴の完治率は約３０％と言われており、治療後も聴力の低下、耳鳴りなどの後遺症が残ってしまうケースも少なくありません。そして、後...

突発性難聴は、以前まで４０代から５０代の女性に多く見られていた病気ですが、最近では、１０代、２０代の若い人や男性も増加傾向にあると言われてお...

一般的に突発性難聴は再発することはないと言われておりますが、一度でも突発性難聴になったことのある方は、耳鳴りがする度に「もしかして・・・？」...

ある日、突然訪れる突発性難聴。私は仕事を始めて二ヶ月後に突発性難聴にかかり、症状に気がつくのが遅れたことが原因で治療が間に合わず完治...

一般的に突発性難聴にかかったら耳鼻科や病院に行くと思いますが、人によっては鍼灸・針治療を行っている人もいるようです。私自身も突発性難...