先日、初断食に取り組んだ際、エリカ道場が出している酵素ドリンクの「優光泉」を利用させていただきました。
注文したのは、優光泉ハーフボトル2本セット スタンダード×1、梅×1です。
本記事では、その優光泉を実際に飲んでみた感想をお伝えしたいと思います♪
【全体的な感想】なかなかのコスパだと思う
今回、本断食は１日だけだったので、優光泉を利用したのも１日です。
その間に飲んだ回数は４回で、飲んだ量は優光泉が約80ml、炭酸水が約560mlです。
優光泉の飲んだ量だけで考えると、約13.75日分（80ml/1100ml）あるといえます（炭酸水は別で考える）。
もちろん、一日で６回、７回飲んだとしても、大体１週間分ぐらいの量があります。
購入した価格は7992円（税込）なので、１日あたりの料金は、
■１日４回、計80ml飲んだ場合
7992（円）÷13.75（日）= 581（円/日）
■１日９回、計180ml飲んだ場合
7992÷（1100÷180）= 1310（円/日）
となります。
この計算では炭酸水の追加購入の値段が含まれておりませんが、それを踏まえても一日あたりの料金にしてみるとなかなか安いことがわかりますね＾＾
しかも、正直９回も飲まずとも空腹は我慢できます◎
また、後でも詳しく書きますが、味も思ったより飲みやすかったです。
これらのことを踏まえて、優光泉のコスパはなかなか良いというのが、全体を通していえる感想です。
「優光泉」に入っているもの
まず始めに、優光泉のパッケージに含まれているものとしては、以下のようなものになります。
■優光泉ハーフボトル2本セットに含まれるもの
・優光泉ハーフボトル スタンダード味×1、梅味×1（スタンダード×２、梅味×２でも可）
・炭酸水1000ml×２
・軽量カップ×２
・キャップ（ボトルのキャップ交換用）
・ドキュメント類（説明書、お礼状、ファスティング用のシート）
続いて、優光泉の味の感想に入りたいと思います。
スタンダード味、梅味、それぞれどんな味？
前評判では、飲みやすいという意見もあれば、美味しくないという意見もあり、味については賛否両論あるようでした。
個人的な感想としては、スタンダード味、梅味ともに思ったよりも飲みやすかったというのが正直なところです。
始めに匂いを嗅いだ時は、結構、野菜の食物繊維部分だけが濃縮されたような強い匂いがしたたので、「大丈夫かな？」と不安になったところもありました。
しかし、いざ飲んでみると、そこまで強い味がするわけでなく、意外とグイっといけました◎
スタンダード味と梅味の違いとしては、以下のようになります
■スタンダード味
食物繊維が含まれる野菜ジュースを凝縮しつくしたような味
■梅味
スタンダード味にふんわりと梅の味が加えられた味
特に、梅味は前評判でも「美味しい！」という人と「不味い！」という人がいて、完全に二極化しておりましたが、個人的にはスタンダード味よりも梅味の方が飲みやすくて良かったです♪
どんな飲み方をしたの？
優光泉の飲み方が気になる人も多いかと思いますが、私は王道に炭酸水で割って飲みました。
基本的には、優光泉20ccを炭酸水120ccで割って飲んでいましたが、味が少し濃いと感じた時は、20ccに対して160ccで割って飲んだりもしてました。
そして、炭酸水で割って飲んでみると、優光泉に炭酸水が入っている理由がわかります。炭酸水は相性が良いです♪
ていうより、炭酸水で割らなかったら正直飲みにくいと思います^^;
他にも色々とブレンドして試したかったところですが、初断食、初酵素ドリンクということもあり、今回はおとなしく炭酸水割りだけにしときました。
■実践した飲み方
・優光泉20cc+炭酸水120cc
→濃いと思う人もいるかもしれません。
・優光泉20cc+炭酸水140cc
→個人的にはちょうど良かった
・優光泉20cc+炭酸水160cc
→薄味の方が良い方は良いかもしれません。
腹持ちは？
始めにも良いましたが、私が優光泉を１日で飲んだ回数は４回です。
エリカ道場さんの説明書には、１日計9回飲むことが推奨されておりますが、正直９回も飲まずとも空腹感は抑えられました。
むしろ、９回も飲むほどお腹に余裕がないような気もするような・・・
他と比較できなくて申し訳ないのですが、優光泉だけで見ると腹持ちは十分だと感じました。
これは酵素ドリンク全体にいえることなのかな？
実感した効果は？
酵素ドリンクを飲むにあたって、その効果が気になる方も多いのではないでしょうか。
結論から言うと、「何か実感できた効果があるかと聞かれると何ともいえない」というのが正直なところです。
健康的なものを飲んでいるから、雰囲気健康になったような気分にはなれましたが、体に何か変化が現れたかといわれるとそうでもありません。
ただ、どの酵素ドリンクにもいえることですが、酵素ドリンクは飲めば痩せる、ダイエット効果が得られるというものではなく、ダイエットやデトックスの促進をサポートするものであることを考えると、いきなり体に現れるのも考えづらいですね。
きっと１回の断食だけでは効果を体感するのは難しく、定期的に酵素ドリンクを使って断食を行うことで自然と体が健康体に近づいていくのだと思います。
