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音楽を聴くとリラックスできる3つの理由|音楽がストレス解消になるのはなぜ?
世の中には多くのストレス解消法がありますが、音楽を聴くこともその1つ。 医学的に音楽を聴くことによってストレスを減少させることができる...
心の健康ナビ | ストレスケア・マネジメントでメンタルヘルス
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