【寝つきが悪い方へ】アロマバスは睡眠に効果があるって本当? 2016/7/8 入浴, 睡眠 「夜になってもなかなか眠れない・・・」 眠れない夜に悩まれている方も多くいるのではないでしょうか。 眠れない原因は運動不足、不規...