安眠・快眠にNGな服装13選|あなたの寝る時の格好は大丈夫? 2016/9/6 パジャマ, 不眠症 普段、皆さんはどのような服装で寝ていますか? ジャージですか?パーカーですか?私服のままですか? 中には、下着だけで寝る...