断食はうつの改善に効果的?悪化につながる?
一般的に、断食には精神にも影響を及ぼし、気持ちが落ち着いたり、精神を安定させる効果があると言われております。 その効果を考えると、断食...
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一般的に、断食には精神にも影響を及ぼし、気持ちが落ち着いたり、精神を安定させる効果があると言われております。 その効果を考えると、断食...