寝ても寝ても眠い、眠りが浅い方へ|熟眠障害の原因と対策まとめ 2016/9/14 熟眠障害 「寝ても寝ても眠い・・・」 「眠りが浅い・・・」 十分寝ているはずなのに熟睡感が得られない熟眠障害。 熟眠障害にな...