眠りが浅い8つの原因|寝ても寝ても寝足りないあなたへ 2016/7/25 睡眠 「寝たのに全然寝た気がしない・・・」 睡眠時間は十分なのに、眠りが浅くて、熟睡できない人は多くおられるのではないでしょうか。 眠...