「眠り浅い」一覧

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寝ても寝ても眠い、眠りが浅い方へ|熟眠障害の原因と対策まとめ

2016/9/14 熟眠障害

「寝ても寝ても眠い・・・」「眠りが浅い・・・」十分寝ているはずなのに熟睡感が得られない熟眠障害。熟眠障害にな...

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