音楽の効果が凄まじい!音楽と健康についてまめとめました

歌っても良し、聞いても良し、音楽には不思議な力があると感覚的にわかっている人も多いのではないでしょうか。

実際、音楽がもたらす健康効果は科学的にも解き明かされつつあり、医療や介護の分野でも音楽が活用される場面も少なくありません。

そこで、本記事ではその音楽がもたらす健康効果をはじめ、目的別の音楽の選び方に関する記事まで幅広くご紹介します。

始めから1記事ずつ読み進めても良いですし、自分がピンときた記事から読み進めても良いですし、自分の状況、状態に合わせて読んで頂ければ幸いです。

音楽で心身の健康を手に入れましょう♩

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