「最近気分が全然上がらない、うつ気味かな・・・？」
「何をやるにもヤル気が起きないし、不安ばかり感じてる・・・これってうつ？」
このように、自分がうつかどうか判断しかねている方も多いのではないでしょうか。
確かに、うつ病という言葉は日常的に使われるようになった一方で、うつだと判断するための基準が曖昧になっているように思えます。
実際、うつの症状と思っていたものが実は他の病気であったり、逆にうつと関係ないような症状がうつに関係していることもあります。
そこで本記事では、これまで書いてきたうつに関係する症状や原因に関する記事をまとめてご紹介します。
うつかどうかわからない方は、自分が気になっている症状から読み進めて頂ければと思います（読む記事数が多いほど、うつの可能性が高いかも？）。
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目次
うつに関係する症状と原因まとめ！
うつの症状を全体的に知りたい方へ
・自分のうつ状態を簡単チェック！うつに伴う身体症状・精神症状は？
うつの症状を１つ１つ細かく知りたい方へ
身体に現れる症状
・病気のサイン！？突然の涙が止まらない、急に涙が出る原因とは
・体が自分のものじゃない感覚、現実感が喪失する感じの原因とは！？
・手に力が入らない、震えるのはストレスのせい？精神病の可能性も！？
・不安からくる震え、動悸で苦しい..ストレスが原因？心の病気かも？
・体がだるい..やる気が出ない..その原因とは？病気の可能性は？
心に現れる症状
・眠くないのに目がかすむ、頭がぼーっとする８つの原因！病気の可能性も！？
・考えがまとまらない、うまく話せない、もしかしてうつ気味かも？
・全てに興味がない、何もやりたくない..その原因は？うつの可能性も？
・憂鬱感、不安感、気分の落ち込みが続く..考えられる原因や病気は？
・イライラと不安で気が狂いそうになる・・その原因とは一体！？
